Mounjaro
Débuter avec Mounjaro : injections, sites et premiers mois
7 min de lecture · Mis à jour Septembre 2026 · Révisé par l’équipe clinique de Miva
Mounjaro (tirzépatide) a d'abord été mis au point par Eli Lilly pour le diabète de type 2 et constitue aujourd'hui un outil reconnu de gestion du poids. C'est un double agoniste des récepteurs GIP et GLP-1 : il imite deux hormones intestinales qui réduisent l'appétit, ralentissent la vidange gastrique et signalent la satiété au cerveau.
Associé à une alimentation à déficit calorique et à plus d'activité physique, le tirzépatide a permis dans les essais cliniques de perdre jusqu'à environ 20 % du poids corporel. Ce guide explique l'administration, les sites d'injection et le déroulement des premiers mois au Canada.
Comment prendre les injections de Mounjaro
Mounjaro est prescrit à des doses progressivement croissantes pour laisser le corps s'adapter. Au Canada, il est délivré en fioles à usage unique ou en stylos préremplis, selon l'approvisionnement. Le traitement commence normalement à 2,5 mg une fois par semaine pendant quatre semaines, puis passe à 5 mg.
Votre prescripteur détermine ensuite votre dose d'entretien — celle qui offre le meilleur bénéfice avec le moins d'effets secondaires. Mounjaro s'injecte par voie sous-cutanée, dans le tissu adipeux sous la peau. Vous pouvez l'injecter à toute heure, avec ou sans repas, mais toujours le même jour chaque semaine.
Quel site d'injection choisir?
Aucun site ne rend le médicament plus efficace — choisissez celui que vous atteignez confortablement et changez de point précis chaque semaine pour protéger votre peau.
- Abdomen : grande surface, facile d'accès, souvent le moins douloureux. Restez à au moins 5 cm du nombril.
- Face avant de la cuisse : visibilité et contrôle complets, pratique en position assise.
- Arrière du bras : discret, mais nécessite souvent l'aide d'une autre personne.
Étape par étape
Être nerveux avant une première injection est normal. Suivez toujours la notice fournie avec votre emballage canadien.
- Sortez la fiole ou le stylo du réfrigérateur et préparez une seringue (si fioles), un tampon d'alcool et un contenant pour objets tranchants
- Inspectez le liquide : clair, incolore à légèrement jaune, sans particules ni aspect trouble
- Lavez-vous les mains et nettoyez le site avec le tampon d'alcool, puis laissez sécher
- Pincez doucement la peau, insérez l'aiguille et administrez la dose complète
- Maintenez quelques secondes, retirez l'aiguille et jetez-la dans le contenant prévu
- Notez le site utilisé afin d'alterner la semaine suivante
Le calendrier de doses
Les doses augmentent par paliers de 2,5 mg, avec au moins quatre semaines à chaque palier. Cette titration permet au système digestif de s'habituer et réduit les nausées, ballonnements et diarrhées.
| Période | Dose hebdomadaire |
|---|---|
| Mois 1 | 2,5 mg |
| Mois 2 | 5 mg |
| Mois 3 | 7,5 mg (si cliniquement approprié) |
| Mois 4 | 10 mg (si cliniquement approprié) |
| Mois 5+ | Entretien ou titration jusqu'à 15 mg |
Résultats attendus
Dans un essai de 72 semaines, la perte de poids moyenne était d'environ 16 % à 5 mg, 21 % à 10 mg et 22 % à 15 mg. Les résultats varient beaucoup et la dose maximale n'est pas l'objectif : une dose efficace et bien tolérée l'est.
Associez le traitement à des repas riches en protéines, à de la musculation et à un sommeil régulier, et suivez votre forme autant que la balance.
Foire aux questions
Puis-je injecter Mounjaro au même endroit chaque semaine?
Vous pouvez utiliser la même zone générale, comme l'abdomen, mais choisissez un point différent chaque semaine pour éviter l'irritation et le tissu cicatriciel.
À quel moment de la journée injecter?
À n'importe quel moment. Certaines personnes préfèrent le soir afin de dormir pendant les nausées initiales. La régularité du jour compte davantage que l'heure.
Que faire si j'oublie une dose?
Si la prochaine dose est à plus de 72 heures, vous pouvez généralement prendre la dose oubliée; sinon, sautez-la et reprenez votre horaire. Ne doublez jamais la dose — vérifiez auprès de votre prescripteur ou pharmacien.
Le Mounjaro (tirzépatide) et le Wegovy (sémaglutide) sont des médicaments d'ordonnance au Canada. Cette page est une information générale, et non un avis médical — un clinicien autorisé au Canada examine chaque évaluation et décide si le traitement vous convient.
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